会员书架
首页 > 历史军事 > 重生之美女外交官 > 第9章锻炼

第9章锻炼

目录
最新历史军事小说: [排球]川流止息之处派出所鸡飞狗跳日常[九零]杳杳归霁被灭全家后,我杀疯了国运:失忆的我要扮演张麒麟只惦念你脱笼几维鸟三千行情诗重生之缘之还珠格格大清第一奸梦真仁[娱乐圈]心跳穿越诸天万界,从重生复仇开始拾荒者,从垃圾星到神级文明在荒诞世界里华丽的溃烂吧女将穿进娱乐圈后,引发全民雄竞攻略不下来的男人[快穿]村头的那个哑巴棺材求生:我的物资太阴间献祭一族我佐助凭啥不能享受享受

随着“滴,兑换润肤水滴成功”的声音,温言点开背包,果然又有一滴润肤水滴已经静静地躺在了背包里。睁开眼睛看看时间,还不到六点,看来这次的速度还不慢。那自己应该还有时候再种一棵玫瑰。这么想着温言又闭上了眼睛。

在已经开垦好的田地上种玫瑰,比之前开垦田地快多了。这次温言先提出一桶水放着静置,然后来到田地边,迅速地开始挖心形坑,放种子,填土。都弄完了,再走到井台处,水还没有完全静置好。等水静置完,浇灌下去,又一株玫瑰小苗也在田地里露了头。

在再种一棵还是起床锻炼之间犹豫了一会儿,温言还是决定起床锻炼了。从昨天的情况来看,自己的精神力也就在种一棵玫瑰+提几桶水的量级上。现在应该精神力又快耗尽了。如果精神力完全耗尽,还是会有点儿头晕。所以还是这样先去锻炼吧。希望自己可以尽快实现精力力与身体素质的双丰收。

起了床,温言看看爸爸妈妈的房门还是关着的。轻手轻脚地洗漱好,又一次体会了神奇的润肤水滴那种瞬间滋润所有毛孔的畅快感。用头绳把自己细细黄黄的头发绑了个马尾。看着镜子里的小姑娘,虽然还是小小的眼睛,黑黑的皮肤,但是穿着一身整洁的运动服,脸上也挂着一个大大的笑容。虽然不算漂亮,但也是个讨喜的小姑娘。

“温言,加油!”冲镜子里的自己挥了挥拳头。温言戴上爸爸送的新手表,又把妈妈放在桌上让自己带着去买早饭的钱装进裤兜,穿上运动鞋,拿上家门钥匙,轻轻地关上了门。

“啊,初秋的早晨,空气真清新。”温言下

了楼,先在楼下活动了活动手腕脚踝。这会儿的城市,还不象后来空气污染变得严重,经常出现雾霾天气。呼吸着早晨清新微凉的空气,温言沿着小路慢慢地跑起来。因为一会儿要走路去上学,温言就选了另一个方向的路开始慢跑。她已经不太记得这会儿家周围的情况了。毕竟过了那么多年,家附近的情况肯定变化很大,而且自己后来在家的时间也很少。正好也可以趁着这个早起锻炼的时间再重新熟悉一下。

六点钟的天才刚刚开始变白,可是路上的行人已经不少了,其中有像温言这样早起锻炼的人,也有赶着去早班的上班族,还有忙着去菜场买菜的老人。温言没跟什么人打招呼,她还是有点儿心虚,生怕有什么人认识自己,和自己打招呼,自己却不认识她,叫过了称呼就不妙了。不过幸好,大概是因为自己家也是才搬过来,加上自己之前暑假的时候又挺孤僻的,倒是一路上也没有遇到认识自己的人。跑了大约十五分钟之后,温言看到了一处小花园。

“咦,这里真不错,还有这么一片绿地。”温言顺势跑进了花园之中。这片小花园更像一个街心公园,并没有后来绿地公园之中的那些锻炼设施,但是一小片一小片的绿色灌木,中间间隔的草坪,间或种植的花木,还是让这个小花园在清晨的阳光中显得很美丽。

花园之中也有人在锻炼着。几个穿着白色练功服的老人正在一起打太极拳,旁边还有一个正拿着收音机,一边听一边踱着步子跟着哼着京戏的老人家。温言跑进花园里,也找了一个角落,开始做一些伸展和踢腿的运动。

唉,自

己实在前世太不注重锻炼了,怎么一个瑜伽姿势也不记得。温言完全想不起来什么瑜伽伸展动作可以做,只好老老实实地扶着一棵树,把一只脚尖用力地前后踢,希望可以借由这个动作来伸展腿部肌肉,增加腿部力量。

一边踢着腿,温言一边看着不远处几个老人家在打太极拳。虽然他们打极慢,但是在温言看来仍然有一种万相归一的美。太极真的是蕴含了自然原理的一项运动,仅只是这样的一套拳,打起来也让人觉得如行云流水,很流畅,很美丽,而且应该也很有锻炼效果,看那几位老人家,头上都隐隐地有汗迹。再对比对比自己的这个自创动作,似乎就差了那么点意思。

要不,跟着老人家学习太极拳?温言心里冒出了这个个想法,可是却又有点儿打鼓。她仔细地观察了一会儿,发现这几个老人家中,以一个看起来七十岁的老爷爷为首。老爷爷的样子很有点儿仙风道骨的意思,身材很清瘦,还留着一把白胡子,一丁点儿杂色也没有。打起拳来,直让人感觉到一种拳人合一的感觉。让人不由自主地就被吸引。而他自己,则完全没有被温言专注的目光所影响,依然一招一式,转换间都显得自然无比。

自己就算是凑上去也会被嫌弃的吧,水平差得太多了,别人为什么要教自己呢,温言闷闷地想。算了,还是先开始锻炼吧。如果真的有心学,就先在一边看着人家的动作,跟着练一段时间,最起码也要有点基础了,才好意思和人家说拜师的事情。

打定了这个主意,温言继续了自己的伸展运动,充分舒展了身体各个部分之后,看看时间,

已经六点四十了,回家。

再次沿着刚才的路跑回家,在出来时已经看好的早点摊上买了糍饭包油条和豆浆。这个糍饭包油条是温言从小就最喜欢吃的食物。糯米饭团中间包着香酥的油条,分为甜咸两种口味,甜的就是加了糖,咸的则可以加榨菜,后来还有海带肉松坚果碎什么的可以选。不过这会儿,只有榨菜一样。就是这样,也让温言觉得很美味,三个糍饭团,两个甜一个咸,妈妈和自己都喜欢吃甜,爸爸则是吃咸口的。拿上了买好的饭团,完成了一早的锻炼任务,温言加快速度向家跑去。

正跑到楼下,看见陈凡站在一棵树底下捧着本。

“咦,陈凡哥哥,早啊,你在读呀。”温言冲陈凡打了个招呼,正奇怪他一大早是在读什么。

“哦,早啊,温言,早晨起来读点儿英语。你都出去锻炼回来啦,起得真早呀。”陈凡听见了温言的问好声,也抬起头来向她问好,还冲她扬了扬手中的。温言稍微瞄了一眼,隐约看见是《英美一百篇》,不禁感叹陈凡真是个聪明脑袋,不但成绩好,学计算机,这会儿大家初二才不过学了一年英,他却已经在读课外的扩充读物了。

话说自己早晨是不是也应该读读英语呢?可是自己早晨还要提水换润肤水滴,还要出来跑步锻炼,似乎实在是没有时间再读英语了,唉,这可怎么办。早晨的时间这么少啊。

心里想着有点沮丧,但是却不妨碍温言向陈凡表达一下钦佩的心情:“哇,陈凡哥哥你真厉害,都已经在看这么难的英了。”

“也不是,就是觉得这些句子很优美,读一读让人感觉很

好。”陈凡略有点不好意思地笑笑。合上说到:“正好我也读得差不多了,一起上楼吧,一会儿还要去学校呢。”

“呃。”温言这个时候突然感觉有点窘,按说她应该客气一下邀请陈凡来家里吃早饭,然后一起去上学,可是自己早晨只买了三个糍饭,刚好一人一个,没办法对陈凡发出邀请。陈凡倒是丝毫没有感觉到温言的别扭,和她一起上了楼,到了温言家门口自然地和她道了别:“一会儿我吃过早饭来找你一起走。”

“哦,好,谢谢哥哥。”温言赶紧回答到,估计陈凡家里肯定是准备了他的早饭的,反正自己这样客气了他也不会来吃早饭,还不如不要说这个话。莫非自己是还带着工作之后的说话的习惯,总觉得这种情况应该虚应故事一下?其实想想也无所谓嘛,都是上下楼的邻居,也不用讲这些虚礼。

这么一样,温言就释然了,打开了门,大声说到:“爸爸妈妈,我回来啦,买了糍饭团和豆浆。”

“好咧,言言真能干。早晨锻炼的感觉怎么样?”妈妈正在房间里收拾着东西,听见温言声音立刻出来拿过了她手上的东西,把塑料袋里的豆浆倒进了碗里。

“还不错,就觉得早晨的空气特别好。以后天天都要早起去锻炼。”温言一边换鞋,一边回答到。

“好,那我们就看言言的表现啦。”妈妈笑眯眯地说。

“就是,对我有点信心嘛,我一定会坚持下去的。”温言洗干净了手,又进房间换上了上学的衣服,坐在桌边和爸爸妈妈一起吃了早饭。

吃得饱饱的,背上新包,正好听见陈凡在门口敲门的声音:“温言,好了吗?走吧。”

目录
返回顶部