009 脑花好吃吗(第1/2 页)
信号小屋里只有三个人,且三个人都是需要控制体重的,所以,午餐的准备相对简单,就是蔬菜沙拉搭配水果。
午餐之后,苏兴宇没有留在小屋里休息,而是立刻搭乘地铁前往健身房,进行锻炼。
绕过了器材区,苏兴宇找了一台跑步机,将速度压低,提高了坡度,通过慢走来提升自己的耐力。
二十出头,浑身上下满满的都是青春的气息,强行练肌肉会非常破坏这一份少年感,弊大于利。苏兴宇前来健身房锻炼,着重锻炼的是自己的体力。不管是做歌手还是成为演员,体力都是非常重要的因素。前世里,完成一次巡演,苏兴宇至少要以前一个月就进行锻炼,确保自己的体力刻意支撑得起时长三到四个小时,二三十首歌的淬炼。
没有人能够随随便便成功,前世里,能够取得那么高的成就,除了才华之外,极度的自律同样重要。
只不过,现在这一副身体,真的是有些弱。跑步机上爬坡四十分钟左右,苏兴宇就觉得双腿如同灌了铅一般,愈发的难受。而这,也是锻炼的关键期。
直到真的已经寸步难行,苏兴宇这才放低了坡度,随即,如履平地的感觉真的很爽。
坚持了几分钟,心率渐渐稳定下来,苏兴宇这才走下了跑步机,稍事休息。
过了不久,约定好一起健身的余飞才姗姗来迟。
“录制节目的第一天,感觉怎么样?”住进别墅里跟一群美女玩恋爱节目,想想都让人羡慕,余飞迫不及待的提问道。
“时时有摄影机拍着,压力还是不小的。但相处的还算不错。”苏兴宇也没有保留什么,实话实说道。
“关键点,心动的女生呢,有没有?”余飞八卦道,谁还在乎苏兴宇在镜头前压力不压力的。
“还行吧。”苏兴宇糊弄了一句,在余飞那边,基本就视为承认了。
“我对这个节目更有兴趣了~”余飞笑着说道。
晚上七点,外出的人陆陆续续的回到了信号小屋。一天的分别之后重新见到彼此,大家的相处更加自然了些。
看到背着健身包走回来的苏兴宇,齐威有些意外,“你去健身了啊?”
耸耸肩,苏兴宇默认了下来。
“健身还这么瘦!”
有意无意的,齐威总是在通过“攻击”苏兴宇的方式来吸引他的关注,只不过,效果看起来真的不咋地。
将包放回了自己的房间,苏兴宇来到厨房,看看有什么能帮手的,好家伙,所有人都集中在了这边。
所幸是开放式厨房,不然,人都站不下。
苏兴宇站到了厨房的外围,看着里面的“混乱”,不知道该说些什么。只听到蒸箱发出了“叮”的一声,接着,施诗和王海端着两盒不知道是什么东西走了出来。
“回来啦?”看到苏兴宇,施诗笑着问了一句。
“嗯。”近距离闻了闻,苏兴宇反应过来,脑花。
很明显,从外面回来的王海抓住了施诗喜欢吃零食的特性,投其所好,向她发动了“进攻”。
有点意思!厨房里腾出了两个人的空间,苏兴宇走了进去,开始调柠檬水,然后分别倒入六个杯子里。