第一章 九种体质辨识

《中医体质分类与判定》2009年中国中医药出版社出版，作者是中华中医药学会。确定中医体质分型及判定标准：

——平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、 血瘀质、气郁质、特禀质。

现在普遍采用的即是这种九型体质分类法。 特别说明：症状≠体质

体质具体包含的内容有：

1、身体形态发育水平：体型、身体姿态、营养状况等。

2、功能水平：即机体新陈代谢功能及人体各系统、器官的工作效能。

3、身体素质和运动能力：在生活、劳动和运动中所表现出的身体素质以及运动能力。

、心理状态：包括本体感知觉能力、个性、人际关系、意志力、情绪状态等。

5、适应能力：对外界环境以及抗寒耐暑的能力，对疾病的抵抗能力

一、平和质

?? 总体特征：阴阳气血调和，体态适中，面色红润，精力充沛。

?? 常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常。

?? 发病倾向：平时患病较少。

二、气虚质

?? 总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。

?? 常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。

?? 发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病，病后康复缓慢。

三、阳虚质

?? 总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。

?? 常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。

?? 发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病，感邪易从寒化。

四、阴虚质

?? 总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

?? 常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。

?? 发病倾向：易患虚劳、失精、不寐等病，感邪易从热化。

五、痰湿质

?? 总体特征：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。

?? 常见表现：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。

?? 发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等病。

六、湿热质

?? 总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

?? 常见表现：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅、小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌红苔黄腻，脉滑数。

?? 发病倾向：易患疮疖、黄疸、热淋等病。

七、血瘀质

?? 总体特征：血行不畅，以肤色晦暗、舌质紫暗等血瘀表现为主要特征。

?? 常见表现：肤色晦暗、色素沉着，容易出现瘀斑，口唇暗淡，舌暗或有瘀点、瘀斑，脉涩。

?? 发病倾向：易患癥瘕、痛症、血症等。

八、气郁质

?? 总体特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

?? 常见表现：神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦。

?? 发病倾向：易患脏躁、梅核气、百合病及郁症等。

九、特禀质

?? 总体特征：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。

?? 常见表现：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等，患遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征。

?? 发病倾向：过敏体质的人易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等，遗传性疾病如血友病等。