第一百章 道高一尺魔高一丈（一）(第2/2 页)

“体能和爆发力是短跑的基础。”马斯可缓缓说道，“江枫你每天必须完成5000个俯卧撑和5000个负重深蹲后，再去跟刘易斯师弟比试一百米和二百米，啥时候赢了啥时候第一个科目结束。”

“啥？”江枫眼皮子乱跳。

这么高强度的体能训练后，他哪里还有劲再去比试？这不是欺负人吗？

”你不是很吊吗？这就是规矩，丁霄一如此，你也不例外。“刘易斯咧着一口大白牙得意地笑了起来。

”无耻！“千月影都有点看不下去了，小声嘟囔着。

”小丫头，信不信我让老大加大你的训练量？“尽管千月影声音很小，还是被刘易斯听见了。

”呃，我可什么都没说。“千月影缩了缩脑袋，赶紧闭嘴。

江枫硬着头皮开始了魔鬼训练，三个多小时，他完成了体能训练，瘫软在地上，根本提不起半点力气，更别说去跟刘易斯比试了。

”你小子好菜啊！跟丁霄一差距不小。“泰森米菲嫌弃地耸了耸鼻子。

“您真是站着说话不嫌腰疼，有本事您也试试？”江枫快哭了。

“老二，他刚来第一天，还不适应咱们的节奏。”马斯克当起了老好人，“让他下午在跟四弟比试吧。”

整整一个星期，江枫都过着生不如死的日子，就算勉强能跟刘易斯比试，成绩也惨不忍睹。

晚上，他躺在床上，除了嘴巴不疼，哪里都疼。

“叮！恭喜宿主十二经脉全部打通。”系统的声音响了起来。

话音刚落，一股神秘力量源源不断地涌入体内，江枫白天的疲惫和酸痛一扫而空。

“什么？”江枫一个激灵从床上坐了起来。

“那几个老外歪打正着，正好打通了你的足三阳穴，今后你的恢复力和爆发力将是普通人的三倍。他们真是你的贵人啊。”系统人性化说道。

“小坑，我明天是不是一个小时就能完成所有体能训练，然后还能赢刘易斯？”江枫兴奋起来。

“理论上是这样，具体还要看你的临场发挥。”

“殴了。”江枫躺在床上，内心充满了期待。

第二天，他精神抖擞地出现在训练基地。

“这小子今天咋有点不一样呢？”马斯克发现了不对劲。

江枫的俯卧撑和负重深蹲比昨天快了许多，一个小时零几分钟完成了全部体能训练科目。

“刘易斯老师，咱们开始比试吧？”江枫从地上站了起来。

“你确定你还能行？”刘易斯隐隐有种不详预感。

“男人怎么能说自己不行呢？”江枫摇头晃脑，超强的恢复力让他浑身充满力量。

“够拽！”马斯克难得地夸奖他一句。

“老二，你打发令枪。”

“老三，你计时间。”

“各就各位！”

“砰！”

江枫和刘易斯如同离弦之时弹了出去，距离都在三米左右。

三十米过后，两人同时疯狂提速，区别就是江枫仿佛更加轻松一点，领先刘易斯半个身位。

“我还就不信了。”刘易斯一咬牙使出了禁忌之术。

这是当年他在部落里逃命用的，通过透支体内潜能激发大腿爆发力，速度超越了他体能极限。

“嗖！”“嗖！”“嗖！”两人越跑越快。

赛道上，两道残影争先恐后。

“唰！”计时器亮起了醒目的数字。