081.计划(中)减肥神器(第2/2 页)

雨凡一脸蒙逼的看着伶俐，惊讶的问道：“什么意思？”

伶俐笑着说道：“意思很简单啊！中午吃饭的不是人很多吗？而且你很饿很饿是不是？”

雨凡点点头。

伶俐继续说道：“所以中午你先写数学需要上交作业先，是不是会快很多？”

雨凡一脸疑惑的望着伶俐，说道：“会吗？”

伶俐还没有话，邹亮就说了“当然了。人在饥饿的时候，想问题与思考速度都是要比人在酒足饭饱后快了不知道多少。不然那么有名的科学家，他们怎么可能发明出那么多有用的东西。那是他们在废寝忘食的专注才换来的！”

雨凡一听，直接惊讶道：“啊！这么难啊？”

伶俐笑着说道：“雨凡，这对你来说可是一举两得哦！你听我跟你说。第一你因为饥饿，所以专注力肯定十分集中，那么你学习数学也是很大的助理。这样你的当天数学作业完成的也快，是吧？”

雨凡想了想，这伶俐说的没错。自己可能花半个小时，真的可以完成数学作业呢？雨凡点点头。

很快雨凡想到，这伶俐不是说一举两得吗？那第二点呢？雨凡对着伶俐问道：“那第二点是什么啊？”

伶俐笑着说道：“第一点是帮助你学习，第二点就是帮助你减肥了。”

雨凡一听惊讶的说道：“啊！减肥？真的吗？”

伶俐点点头，笑着说道：“因为上午放学，你肯定很饿。然而你有没有去吃饭。这个时候，你的唾液会分泌很多唾液酶。那么进入你的肠道与胃里，你的饥饿会得到缓解。那么过了半个小时后，你的饥饿会减缓，不在那么严重。”

雨凡聚精会神的听着。

邹亮也是津津有味的听着。

伶俐继续说道：“所以之后吃午饭的时候，也可以适当的控制量，不会直接冲过去，就猛吃狂吃的。”

雨凡一听伶俐这么，想起了自己之前吃饭的样子，就憨笑了起来。

伶俐继续说道：“因为你去的晚，所以你喜欢的很多菜，也可能就没有了。所以也可以减少你食用的量，这也是侧面的帮助。”

雨凡一听，十分认可伶俐说的。确实是这么个道理。雨凡点点头，对着伶俐笑着道：“伶俐，太棒了。我觉得你说的太对了。太感谢了。那其它时候饿了。也是托吗？”

伶俐笑着说道：“是吗？还好啦！对于其它时候，如果饿了，那方法可不是拖了。因为那个时间长。所以你可以多喝水，用水充饥。”

雨凡还没有等伶俐说完，就惊讶的说道：“啊！这有用吗？光喝水就能充饥吗？”

伶俐笑着说道：“当然不能了。你还要就是准备苹果这样的水果。”

雨凡一听惊讶的问道：“苹果，管用吗？”

伶俐笑着说道：“当然了。你知道一个苹果可是基本上没有很多热量。而且你吃完后，会感觉很饱，所以苹果是十分不错的选择物品。即可以让你感觉到饱，又不会让你增加热量。”

雨凡一听，兴奋的说道：“这个好！这太好了。难怪我这几天减肥减不下来。看样子不是运动的问题，而是饮食问题，吃的太多了呀。”

邹亮和伶俐两人对视了一眼，都哈哈哈的笑起来了。是啊！雨凡这体型，那吃的样子想想都觉得滑稽搞笑。

雨凡也跟着不好意思的笑了起来……

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第三卷：相处

下一章更新时间：

2019年9月日晚23:00

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